Dein 14-Tage-Power-Programm für neue Energie und BalancE

Liebe Männer,
Im Alltag gibt es oft wenig Zeit für dich selbst – deine Verpflichtungen gegenüber Familie, Beruf und anderen Aufgaben stehen im Vordergrund. Doch wann hast du zuletzt innegehalten, um deine eigene Kraft zu stärken? Mit unserem maßgeschneiderten 14-Tage-Power-Programm "Zeit für neue Power" bieten wir dir die Möglichkeit, deine körperliche Fitness zu verbessern, mentale Stärke zurückzugewinnen und dich rundum energiegeladen zu fühlen.

Dieses Programm ist speziell darauf ausgelegt, dir die Power zurückzugeben, die du für ein aktives und erfülltes Leben brauchst. Nutze diese Chance, um dich wieder voll auf dich selbst zu konzentrieren, neue Energie zu tanken und deine Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern.

Unser erfahrener Internist Dr. Clemens Lunau und die Leiterin unseres Holistic Institutes, Andriana Lichtenstein, haben dieses Programm mitentwickelt und begleiten dich durch das Programm und sorgt dafür, dass jede Behandlung optimal auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Mit ihren Expertisen unterstützt sie dich dabei, deine Gesundheit und Vitalität nachhaltig zu stärken.   

Dr. Clemens Lunau Facharzt für Innere Medizin

Adriana Lichtenstein Leiterin Holistic Institute

Das Programm setzt sich aus den nachfolgenden Bausteinen zusammen:

Ärztliche Begleitung – Dr. Clemens Lunau begleitet das Programm und nimmt sich individuell Zeit für dich und deine Möglichkeiten zu mehr Vitalität und Energie.
Bluttest - Ein umfassender Bluttest zu Beginn gibt dir Klarheit über deinen Gesundheitszustand und zeigt auf, wo Potenzial zur Optimierung besteht.
Blutzucker-Tracker - Mit der kontinuierlichen Überwachung deines Blutzuckerspiegels erkennst du, wie deine Ernährung deinen Energiehaushalt beeinflusst. So kannst du gezielt gegen Leistungseinbrüche vorgehen und dich durchgehend fit und fokussiert fühlen.
Ernährungsberatung - Unsere individuelle Ernährungsberatung hilft dir dabei, dich mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen und deine Energiereserven zu maximieren.
Physiotherapie - Gezielte Übungen fördern deine Beweglichkeit und sorgen für spürbar mehr Kraft und Dynamik im Alltag.
Osteopathie - Durch sanfte osteopathische Techniken werden Blockaden gelöst, die deinen Körper daran hindern, sein volles Potenzial zu entfalten.
Massage - Lasse deine Muskeln durch wohltuende Massagen lockern und spüre, wie Stress und Verspannungen abfallen.
Geführte Wanderung - Bewegung in der Natur gibt dir neuen Schwung, stärkt deine Ausdauer und sorgt für mentale Klarheit.
Yoga/Pilates - Diese Methoden helfen dir, körperliche Kraft und geistige Ruhe in Einklang zu bringen – perfekt, um Stress abzubauen und fokussiert zu bleiben.
Wellness-Tag im Steigenberger Camp de Mar - Verbringe einen Tag in der exklusiven Wellness-Oase und lasse den Alltag hinter dir, um Körper und Geist vollständig zu regenerieren.
Baden im Meer - Erlebe die belebende Wirkung des Salzwassers auf deinen Körper und genieße das Gefühl, komplett erfrischt und revitalisiert zu sein.
Begleitende Infusionen - Unsere speziellen, auf deine Bedürfnisse angepassten, Infusionen versorgen deinen Körper mit essenziellen Vitaminen und Mineralien, um deine Erholung zu unterstützen und deine Vitalität zu steigern.
Abschlussessen - Das gemeinsame Mittag-Abschlussessen ist nicht nur ein kulinarischer Höhepunkt, sondern auch der perfekte Moment, deine Reise zu neuer Energie zu feiern. Genieße gesunde, leckere Gerichte, die deinen Körper stärken.   

Jetzt ist es an der Zeit, den Fokus wieder auf dich selbst zu richten und deinen Körper mit neuer Energie und Kraft zu füllen. Dr. Lunau wird dich während des gesamten Programms mit seiner Expertise begleiten und sicherstellen, dass jede Behandlung individuell auf dich abgestimmt ist. Nutze diese Gelegenheit, um deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit auf ein neues Level zu bringen – buche jetzt und starte in 14 Tage voller neuer Energie und Fitness. (hier Link zum Buchen)     


Das Programm „Zeit für neue Power“ kompakt:
Zeitraum: Montag, 10. Februar bis Montag, 24. Februar 2025
Preis: 990,00€, Frühbucherpreis: 890,00€ (Buchung bis 03.01.2024)
Teilnehmerzahl: max. 8 Personen

Leistungsumfang:
Betreuung durch den begleitenden Arzt – 2 individuelle Gesprächstermine
Blutbild – Entsprechend der ärztlichen VorgabeBlutzucker-Tracker – Bereitstellung Sensor, Zugang zur App
Ernährungsberatung – 2 individuelle Gesprächstermine
Physiotherapie – 1 persönliche Einheit
Osteopathie – 1 persönliche Einheit
Massage – 1 persönliche Einheit
Geführte Wanderung – eine 2–3-stündige geführte Tour in der Gruppe
Yoga – jeweils 2 Einheiten in der Gruppe
Pilates – jeweils 4 Einheiten in der Gruppe
Wellness Tag (Steigenberger Hotel) – 1 Tag mit der Gruppe
Baden im Meer – Im Rahmen des Wellness Tages
Begleitende Infusionen – 1 individueller Mix für deine Bedürfnisse
Abschlussessen – in der Gruppe und mit allen Beteiligenden
Begrüßung/Start-Treffen – in der Gruppe und mit allen Beteiligenden
Organisation – ein Ansprechpartner während des Programms